Синий свет помогает думать быстро и действовать решительно

1f7a52c66fc94d336de66c5ac807199c


фото: morguefile.com

В эксперименте, организованном учеными, приняли участие 35 человек, возраст которых был от 18 до 32 лет . Добровольцев разделили на две группы, одна из которых предложила выполнить ряд задач в комнате, освещенной синим светом, в то время как второй — попытаться справиться с теми же задачами при желтом освещении. При этом ученые наблюдали за активностью мозга каждого участника с помощью функционального магнитного резонанса.

По наблюдениям экспертов, через полчаса после включения синий освещение у тех участников, которые в соответствующей группе, фиксировался рост уровня когнитивных способностей, причем наблюдается положительный эффект даже через 40 минут после того, как свет был выключен. Желтое освещение, так и яркий влияния на участников исследования не по. В частности, за тот же период, добровольцы из «группы синий освещение», ответил на большее количество вопросов, чем те, кто попал в «группу желтый свет». Объективные показатели, полученные с помощью МРТ, а также подтвердили эту зависимость.

По мнению ученых, их работа не только помогает лучше изучить зависимость между оттенком освещения и мышления человека, но и найти практическое применение этой информации — в частности, рассмотреть возможность установки лампы с другим цветом там, где обычный солнечный свет по той или иной причине не доступна.

Исследования специалистов опубликовано в журнале Sleep.