Не беспокоить или чем неприятен ПМС

8a0012599a612391986ea7d677e8bf94

Прeдмeнструaльный синдрoм — этo сoстoяниe oргaнизмa, влияющee нa физичeскoe и псиxoлoгичeскoe здoрoвьe жeнщины пeрeд мeсячными. ПМС — рaспрoстрaнeннoe явлeниe, влияющee нa 85 % жeнщин рeпрoдуктивнoгo вoзрaстa.

Чтo дeлaть жeнщинe в пeриoд ПМС? Спрятaть крeдитку, зaпaстись мoрoжeнным и мeлoдрaмaми, предупредить всех окружающих или смириться?

Вот про «смириться» — отдельный разговор. Особенно наши мамы любят повторять, что так уж суждено, женщине нужно это пережить, ничего не поделаешь…. А так ли это?

Современная женщина не хочет быть капризной, не хочет ничего терпеть. Да и зачем?

ПМС имеет множество признаков и симптомов, включая колебания настроения, отек и боль в груди, усиление аппетита, быструю утомляемость, раздражительность по любому поводу и депрессию. Вы хотите заниматься фитнесом, а боль в груди мешает, безобидная ремарка коллеги – слезы на глазах или вспышка гнева. В такой период приходится ставить жизнь на паузу. Серьезно?

Причина ПМС окончательно не выяснена. Хотя большинство исследователей полагает, что это взаимосвязано с изменением уровня гормона пролактина. Превышение пролактина может привести к мастопатии (доброкачественное заболевание молочных желез).

Тем не менее, нельзя позволять этим проблемам контролировать вашу жизнь!

Облегчить симптомы ПМС помогут следующие рекомендации: исключить из питания острое, сладкое и соленое. Занимайтесь спором или просто ходите по району вечером. Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Справится с перепадами настроения могут фитопрепараты, например, Мастодинон. Немецкий растительный препарат «Мастодинон» отлично зарекомендовал себя в лечении ПМС. Его действие проявляется в нормализации уровня гормона пролактина, уменьшает болезненность и отек молочных желез, эффективно применяется и в лечении мастопатии. Мастодинон улучшает качество жизни женщины, убирая психологический и физический дискомфорт, связанный с предменструальным синдромом.

Обязательно найдите время для посещения врача, возможно он посоветует сдать дополнительные анализы. Также доктор поможет вовремя выявить мастопатию, имеющую схожесть с масталгией (боль в груди перед месячными)

Лечение с препаратом Мастодинон® компании «Бионорика СЕ» под наблюдением врача приведет к положительному результату.