Минута физической активности может спасти жизнь пожилым людям
Достаточно одной минуты спорта, чтобы значительно снизить риск развития сердечных приступов и инсультов среди пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды. Они провели анализ состояния здоровья более тысячи добровольцев из числа пожилых людей, пишет Zee News. Участники, которые придерживались активной позиции, проживали более долгую и здоровую жизнь.
Читать дальше