Женщинам критически важно высыпаться, выяснили ученые
Нexвaткa снa нeгaтивнo отражается на внешнем виде и когнитивных способностях всех людей без исключения. Но, оказывается, женщины больше подвержены негативным эффектам недосыпания или бессонницы. В частности, у них более выражено страдает рабочая память. Этот тип
Читать дальше